Strona główna

Odosobnienie z jogą – warsztat Pawła Dąbrowskiego w Siedlisku Ciszy

Dodaj komentarz

Tylko w nieskończonej ciszy, można zacząć słyszeć.
Tylko tam, gdzie nie ma słów, można zacząć widzieć.

odosobnienie_z_jogą_siedlisko_ciszy_kamieńczyk_2015

 

 

Od wielu lat żyjemy tu w swoistej pustce. Jest ona ciszą w przestrzeni świata, który nas otacza. Przedziwnie, w owej ciszy nauczyliśmy się słyszeć więcej. Wiele razy też doświadczaliśmy jej terapeutycznego działania. Powtarzalność i monotonia prowadzi bowiem do harmonii. Jednocześnie owa „pustosz”, która nas otacza sprawia, że wypełnia się nasz świat wewnętrzny, przeżywany nieśpiesznie,  oglądany od świtu do zmierzchu, od wiosny do zimy, od przylotu i odlotu ptaków, od drzwi domu do drzwi drewnianego kościoła, od pogranicznej przełęczy na jednym krańcu naszej wsi do tunelu wprowadzającego w jej przestrzeń z drugiego krańca wreszcie od początku kolejnego roku do jego końca. Nasza „pustosz” stała się drogą, jedną i tą samą. I nie ważne czy depczemy ją  w rzeczywistej przestrzeni, czy kontemplujemy w ciszy kamiennych ścian naszego domu. Dzięki odosobnieniu owa droga w konsekwencji zawsze prowadzi nas w głąb siebie.

Od kilku lat nasze wzgórze, dom, ogród stały się też swoistą jogową ścieżką…

Zapraszamy na wyjątkowy warsztat jogasany, na  swoiste noworoczne odosobnienie… Może warto spotkać się w tych dniach wyłącznie z sobą…

Po Sylwestrze Paweł Dąbrowski (http://ai-joga.pl/omnie.htm ) zaprasza do Siedliska Ciszy na  „Odosobnienie z jogą”.

Termin: 1.01 ( po południu) – 4.01.2015 

Będzie to czas nakierowany na ciszę i medytację, dlatego zarówno praktyka jak i czas wolny odbywać będzie się w milczeniu. W ciszy łatwiej usłyszeć własne myśli, a to sprawia że można je uporządkować. Kiedy przestrzeń wokół pustoszeje, możemy odczuć jak w głębi budzi się nasze własne ja, a cisza i milczenie sprawia, że łatwiej dostrzec właściwe proporcje.

Plan zajęć:
5.00 – 5.30
– medytacja (dla chętnych)
7.15 – 7.45
– herbata
8.00 – 12.00
– jogasana i pranajama
12.30 – 13.00
– obiad
13.00 – 16.30
– czas wolny
16.30 – 19.00
– jogasana
19.30
– kolacja
Kończymy w niedzielę obiadem o 12.30.

Dla kogo?
Liczba miejsc ograniczona do 15 osób.
Bez osób towarzyszących. Poziom trudności: dla grupy początkującej i ogólnej

Inwestycja w siebie:
Całkowity koszt warsztatu:
– 510 zł.
Do 21 grudnia należy wpłacić zaliczkę w wysokości 100 zł.
Zaliczkę można zapłacić osobiście w Pracowni lub na konto (informacja pod podanym niżej nr tel)

Pozostałą część kwoty płacimy na miejscu:
– za praktykę jogi dopłacamy: 110 zł (lub 260zł).
– za nocleg i wyżywienie: 300 zł (bezpośrednio u gospodarzy).

Warunki:
Noclegi są w 3 pokojach 2-osobowych, 1 pokoju 3-osobowym i 1 pokoju 4-osobowych. Do wspólnego użytku są 3 łazienki.
Wyżywienie wegetariańskie.
Wszystkie pomoce do ćwiczeń (maty, koce, paski, itd.) będą na miejscu.

Dojazd:
Samochodem na miejsce lub PKP do Międzylesia. Osoby podróżujące PKP, z Międzylesia, będą zabrane samochodem do Kamieńczyka.

Dodatkowe informacje:
Paweł Dąbrowski – 505 923 001 lub pawel@ai-joga.pl 

Z  A  P  R  A  S  Z  A  M  Y    S  E  R  D  E  C  Z  N  I  E  !  !  !

 

Energetyczny czerwiec – warsztat jogi z Agnieszką Kurantowicz

Dodaj komentarz

Energetyczny czerwiec –warsztat jogi

energetyczny_czerwiec_warszta_jogi_z_Agnieszka_Kurantowicz

Zapraszamy do Siedliska Ciszy na długi weekend z jogą. W miejscu na końcu świata i otoczeniu dziewiczej przyrody masz szansę pobyć z sobą, pogłębić swoją praktykę jogi lub poznać czym jest, jeśli zetkniesz się z nią po raz pierwszy. Cisza Siedliska ma dla wielu moc regenerującą. Przyjedź i sam się o tym przekonaj…

Warsztat poprowadzi:

Agnieszka Kurantowicz  ((https://www.facebook.com/pasja.agnieszkakurantowicz?ref=ts&fref=ts)

energetyczny_czerwiec_warszta_jogi_z_Agnieszka_Kurantowicz_8energetyczny_czerwiec_warszta_jogi_z_Agnieszka_Kurantowicz_9

Termin:

16 – 22 czerwiec 2014

lub

18 – 22 czerwiec 2014

Gdzie:

Siedlisko Ciszy – Dom Działań Twórczych

Kamieńczyk 10

57-530 Międzylesie

www.agrokotlina.pl

www.agrokotlina.wordpress.com

tel. 693 696 829

energetyczny_czerwiec_warszta_jogi_z_Agnieszka_Kurantowicz_3energetyczny_czerwiec_warszta_jogi_z_Agnieszka_Kurantowicz_6

Inwestycja w siebie:

Termin: 16 – 22 czerwiec 2014 –  960 zł ( w tym noclegi, poranna owsianka, 2 wegetariańskie posiłki główne tj. obiad i kolacja, codzienny deser, bufet kawowo – herbaciany, zajęcia jogi )

Koszt pobytu osoby towarzyszącej, nie biorącej udziału w zajęciach jogi – 540 zł (noclegi + wyżywienie)

Koszt dla osób chcących uczestniczyć w zajęciach jogi, nie nocujących w Siedlisku Ciszy oraz nie jedzących posiłków to: 420 zł (zajęcia jogi) + 5 zł za każdorazowe wejście na salę

 

Termin: 18 – 22 czerwiec 2014 – 640 zł ( w tym noclegi, poranna owsianka, 2 wegetariańskie posiłki główne tj. obiad i kolacja, codzienny deser, bufet kawowo – herbaciany, zajęcia jogi )

Koszt pobytu osoby towarzyszącej, nie biorącej udziału w zajęciach jogi – 360 zł (noclegi + wyżywienie)

Koszt dla osób chcących uczestniczyć w zajęciach jogi, nie nocujących w Siedlisku Ciszy oraz nie jedzących posiłków to: 280 zł (zajęcia jogi) + 5 zł za każdorazowe wejście na salę

energetyczny_czerwiec_warszta_jogi_z_Agnieszka_Kurantowicz_11czerwiec_z_agnieszką_1

Plan pobytu :

Zajęcia rozpoczynają się w dniu przyjazdu o godz. 17.00 – 19.00 sesją regeneracyjną

19.30 – kolacja wegetariańska

Po kolacji spotkanie organizacyjne

W dniu wyjazdu poranna joga z przerwą na owsiankę, kawę i herbatę

12.30 – obiad kończący warsztat

Zajęcia odbywają się w przestronnej sali specjalnie dedykowanej do jogi

energetyczny_czerwiec_warszta_jogi_z_Agnieszka_Kurantowicz_10

Ogólny plan dnia :

9.00 – 12.00 – poranna sesja jogi (z przerwą na owsiankę, herbatę, kawę)

12.30          – wegetariański obiad

Po obiedzie czas dla siebie….z książką, kawą w ogrodzie, spacer po okolicy…

czerwiec_z_agnieszkąenergetyczny_czerwiec_warszta_jogi_z_Agnieszka_Kurantowicz_7

17.00 – 19.00 – popołudniowa sesja jogi

19.30             – kolacja wegetariańska

Po kolacji      – sesja regeneracyjna (ćwiczenia relaksacji z energią i oddechem , ćwiczenia świadomości ciała, ćwiczenia koncentracji, itp. a to wszystko przy dźwiękach gongów, mis tybetańskich, dzwonków Koshi )

Posiłki przygotowywane są w domowej kuchni, w oparciu o świeże produkty regionalne, i gotowane na źródlanej wodzie.

energetyczny_czerwiec_warszta_jogi_z_Agnieszka_Kurantowicz_5

Zapisy i dodatkowe informacje:

Agnieszka Kurantowicz

Mail: aga6806@wp.pl

Tel: 601573503

UWAGA ! SĄ JESZCZE WOLNE MIEJSCA !!!

czerwiec_z_agnieszką_3

Z   A   P   R   S   Z   A   M   Y   !!!

Pożegnanie jesieni – listopadowy warsztat jogi Joanny Mościńskiej

Dodaj komentarz

Jesienne lasy poczerwienione
goreją w cudnym słońca zachodzie.
Witam was, brzozy, graby złocone
i fantastyczne ruiny w wodzie.
Czemu się śmieją te jarzębiny?
czemu dumają jodły zielone?
czemu się krwawią klony — osiny?
płyną fiolety mgieł przez doliny
i jak motyle w barwnym ogrodzie
latają liście złoto-czerwone
Tadeusz Miciński, Jesienne lasy…, z tomiku: W mroku gwiazd
 joga_warsztat_joanny_moscinskiej_siedlisko_ciszy_22-24_listopad_2013

Jesień z wiersza Micińskiego opuściła nas z początkiem listopada. Lecz ów nielubiany miesiąc od kilku lat bywa niezwykły i z zaciekawieniem oczekujemy jego nadejścia. Pomimo, że nastrojony jest nostalgicznie i melancholijnie, to wkracza na nasze wzgórze z niskim miękkim światłem, osnuwa je delikatnymi jak wata cukrowa mgiełkami, pruszy na rośliny poranną szadzią, która cukier puder przypomina, wreszcie otula nas mgłą tak gęstą, że mamy wrażenie, iz poza nami nic nie istnieje…

joga_warsztat_joanny_moscinskiej_siedlisko_ciszy_22-24_listopad_2013     joga_warsztat_joanny_moscinskiej_siedlisko_ciszy_22-24_listopad_2013

Dom i jego podwórze jest światem, jest przestrzenią , w której ukryci korzystamy z zapasów nagromadzonej latem energii. Patrząc na zasypiające rośliny, wręcz słyszymy jak ich soki spływają  z powrotem do korzeni. Przybywa kopców krecich i mysich nor, w kątach ogrodu jeże szeleszczą w nawianych przez wiatr liściach. Świat wokół nas zasypia w oczekiwaniu na puszystą śniegową kołdrę, a my snujemy się między graficznymi drzewami, wśród kamiennych pozostałości niemieckich budowli…I zdaje się, że bardziej duchom niz ludziom jesteśmy podobni

joga_warsztat_joanny_moscinskiej_siedlisko_ciszy_22-24_listopad_2013     joga_warsztat_joanny_moscinskiej_siedlisko_ciszy_22-24_listopad_2013   joga_warsztat_joanny_moscinskiej_siedlisko_ciszy_22-24_listopad_2013

W takich okolicznościach przyrody, otuleni mgłą, czekaliśmy na przyjazd joginów ze szkoły Abhaja Joanny Mościńskiej. Czyżby ten warsztat był naprawdę ostatnim jesiennym wydarzeniem w naszym domu – rozmyślałam pichcąc w kuchni. Od rana powietrze na zewnątrz pachniało śniegiem. Jeszcze parę lat temu, żyjąc w mieście, nie miałam pojęcia, że śnieg pachnie. O różnych rzeczach nie miałam pojęcia, bowiem miasto blkiskie jest cywilizacji, więc żyć w nim naturalnie nie sposób…

Zjechali wieczorem, jak zjawy z innego świata.

joga_warsztat_joanny_moscinskiej_siedlisko_ciszy_22-24_listopad_2013     joga_warsztat_joanny_moscinskiej_siedlisko_ciszy_22-24_listopad_2013    joga_warsztat_joanny_moscinskiej_siedlisko_ciszy_22-24_listopad_2013

Wypełnili dom ciepłem i gwarem rozmów przy wspólnym stole. Hołubili nasze rozleniwione psy, które zmieniały kanapy jak rękawiczki. Dzięki nim nasza kuchnia zapachniała prostym, roślinnym jadłem, delikatnym aromatem serów pani Agnieszki z Różanej Doliny, piernikiem i rozgotowywaną na kisiel żórawiną.

joga_warsztat_joanny_moscinskiej_siedlisko_ciszy_22-24_listopad_2013     joga_warsztat_joanny_moscinskiej_siedlisko_ciszy_22-24_listopad_2013

Nasza „Stodoła”, jak nazywamy modrzewiową salę dedykowaną do jogi rozbłysła światłem i energią oddechu porannej pranajamy, a całe wzgórze, nasz dom i drewniany kościół otoczyła cisza  gęstej, ołowianej mgły…

joga_warsztat_joanny_moscinskiej_siedlisko_ciszy_22-24_listopad_2013 joga_warsztat_joanny_moscinskiej_siedlisko_ciszy_22-24_listopad_2013 joga_warsztat_joanny_moscinskiej_siedlisko_ciszy_22-24_listopad_2013 joga_warsztat_joanny_moscinskiej_siedlisko_ciszy_22-24_listopad_2013 joga_warsztat_joanny_moscinskiej_siedlisko_ciszy_22-24_listopad_2013

joga_warsztat_joanny_moscinskiej_siedlisko_ciszy_22-24_listopad_2013 joga_warsztat_joanny_moscinskiej_siedlisko_ciszy_22-24_listopad_2013 joga_warsztat_joanny_moscinskiej_siedlisko_ciszy_22-24_listopad_2013 joga_warsztat_joanny_moscinskiej_siedlisko_ciszy_22-24_listopad_2013 joga_warsztat_joanny_moscinskiej_siedlisko_ciszy_22-24_listopad_2013

joga_warsztat_joanny_moscinskiej_siedlisko_ciszy_22-24_listopad_2013 joga_warsztat_joanny_moscinskiej_siedlisko_ciszy_22-24_listopad_2013 joga_warsztat_joanny_moscinskiej_siedlisko_ciszy_22-24_listopad_2013 joga_warsztat_joanny_moscinskiej_siedlisko_ciszy_22-24_listopad_2013 joga_warsztat_joanny_moscinskiej_siedlisko_ciszy_22-24_listopad_2013

joga_warsztat_joanny_moscinskiej_siedlisko_ciszy_22-24_listopad_2013 joga_warsztat_joanny_moscinskiej_siedlisko_ciszy_22-24_listopad_2013 joga_warsztat_joanny_moscinskiej_siedlisko_ciszy_22-24_listopad_2013 joga_warsztat_joanny_moscinskiej_siedlisko_ciszy_22-24_listopad_2013 joga_warsztat_joanny_moscinskiej_siedlisko_ciszy_22-24_listopad_2013

Faktycznie był to ostatni jesienny weekend w Siedlisku Ciszy. Rano, w poniedziałek obudził mnie szelest padających płatków śniegu. Tak, szelest, bo śnieg na naszym wzgórzu padając szeleści. Ów szelest jest jednym z elementów zimowego wyciszenia…

joga_warsztat_joanny_moscinskiej_siedlisko_ciszy_22-24_listopad_2013     joga_warsztat_joanny_moscinskiej_siedlisko_ciszy_22-24_listopad_2013    joga_warsztat_joanny_moscinskiej_siedlisko_ciszy_22-24_listopad_2013

Dziękujemy pani Joannie i jej joginom za tak piękne, serdeczne i energetyczne pożegnanie jesieni…

SYLWESTER 2013 Z JOGĄ

3 komentarze

Zapraszamy do Siedliska Ciszy na specjalny, sylwestrowy warsztat jogi.

sylwester_joga_2013_3     sylwester_joga_2013_4

Przełom roku, zimowa, baśniowa aura, profesjonalne zajęcia w sali specjalnie dedykowanej do jogi, świeże, domowe posiłki wegetariańskie oparte na regionalnych produktach i źródlanej wodzie oraz cisza skłaniająca do zajrzenia w głąb siebie i prawdziwego relaksu – oto atuty takiej formy spędzenia tego wyjątkowego czasu…

sylwester_joga_2013_2    sylwester_joga_2013_5

Termin: 

27 grudzień 2013 (piątek) – 1 styczeń 2014 (środa)

Warsztat prowadzi Paweł Dąbrowski (o prowadzacym przeczytasz tu: http://www.ai-joga.pl/omnie.htm ).

sylwester_joga_2013

Plan dnia:

7:15 – 7:45 – owoc i herbata

8:00 – 11:30 – jogasanna i pranajama

12:30 – 13:00 – wegetariański, domowy obiad

13:30 – 16:30 – czas wolny

16:30 – 19:00 – jogasanna

19:30 – wegetariańska, ciepła kolacja

W dniu Sylwestra specjalna wegetariańska kolacja  🙂

sylwester_joga_2013_1    sylwester_joga_2013_8   sylwester_joga_2013_6

Poziom trudności:

dla osób początkujących i średniozaawansowanych

Koszt:

910 zł od osoby. Koszt obejmuje nocleg, wyżywienie i praktykę.
500 zł osoba towarzysząca. Koszt obejmuje nocleg i wyżywienie.

Liczba miejsc ograniczona do 15 osób

sylwester_joga_2013_10
U W A G A

Są jeszcze wolne miejsca ! ! !

Osoby zainteresowane prosimy o kontakt z Siedliskiem Ciszy (693 696 829) lub  bezpośrednio z prowadzącym:

ANANTA Pracownia Jogi

tel. 505 923 001

sylwester_joga_2013_9    sylwester_joga_2013_7    oferta_sylwester_joga_2013_10

Warsztat Karoliny Piróg w naszym Siedlisku Ciszy 7 – 9.06.2013

Dodaj komentarz

warsztat_jogi-karolina_piróg

Dziękujemy Pani Karolinie za wrażenia pięknie podane.

O tym jak było prosimy czytać tu:

http://bjoga.pl/asany-ciekawostki/siedlisko-ciszy/

Zapraszamy na warsztat jogi do Siedliska Ciszy

Dodaj komentarz

warsztat_somayog_2013(1)

Zapraszamy na kolejny warsztat jogi do Siedliska Ciszy.

Zajęcia prowadzi Inga Schorowska.

O szczegółach prosimy czytać tu:

https://agrokotlina.wordpress.com/warsztaty-w-siedlisku/#comment-1706

warsztat_somayog_2013

Intensywny weekend z Somayog i Techniką Alexandra

Dodaj komentarz

warsztat_somayog_siedlisko_ciszy

Nadchodzi wiosna. To najlepsza pora, by po wyczerpującej zimie naładować akumulatory, pozbyć się stresu, wejść głębiej w siebie, odetchnąć i … zatrzymać się choćby na chwilę…

warsztat_somayog_siedlisko_ciszy

Zapraszamy Państwa do Siedliska Ciszy na warsztat organizowany przez Stowarzyszenie Metody Somayog, Edukacji i Rozwoju.

Szczegółowy opis warsztatu znajdziecie Państwo tu   https://agrokotlina.wordpress.com/warsztaty-w-siedlisku/

warsztat_somayog_siedlisko_ciszy

Older Entries