Strona główna

Pierwszy wakacyjny weekend z jogą w Kamieńczyku 26-28.06.2015

Dodaj komentarz

W imieniu Agnieszki i swoim zapraszamy do Siedliska Ciszy na pierwszy wakacyjny weekend z jogą.

siedliskociszy_weekend_z_jogą_czerwiec_2015

Zostawcie w mieście wszystko, co Wam ciąży i przyjedźcie do naszego miejsca z marzeń, gdzie czas się zatrzymuje, gdzie powietrze jest czyste jak łza, a cisza głęboka jak studnia. Zasiądźcie przy naszym stole, na którym specjalnie dla Was pojawi się jadło, którego przygotowywanie jest moją medytacją, odpocznijcie w ogrodzie, wybierzcie się na spacer, odkryjcie swoje tu i teraz na macie i wreszcie… zwolnijcie. Ten czas jest dla Was, dla Ciebie i dla mnie…

siedliskociszy_weekend_z_jogą_czerwiec_2015   siedliskociszy_weekend_z_jogą_czerwiec_2015   siedliskociszy_weekend_z_jogą_czerwiec_2015 (7)

Zapraszamy serdecznie 🙂

siedliskociszy_weekend_z_jogą_czerwiec_2015    siedliskociszy_weekend_z_jogą_czerwiec_2015 (7)

Więcej informacji tu: https://www.facebook.com/events/1452088138419582/

Odosobnienie z jogą – warsztat Pawła Dąbrowskiego w Siedlisku Ciszy

Dodaj komentarz

Tylko w nieskończonej ciszy, można zacząć słyszeć.
Tylko tam, gdzie nie ma słów, można zacząć widzieć.

odosobnienie_z_jogą_siedlisko_ciszy_kamieńczyk_2015

 

 

Od wielu lat żyjemy tu w swoistej pustce. Jest ona ciszą w przestrzeni świata, który nas otacza. Przedziwnie, w owej ciszy nauczyliśmy się słyszeć więcej. Wiele razy też doświadczaliśmy jej terapeutycznego działania. Powtarzalność i monotonia prowadzi bowiem do harmonii. Jednocześnie owa „pustosz”, która nas otacza sprawia, że wypełnia się nasz świat wewnętrzny, przeżywany nieśpiesznie,  oglądany od świtu do zmierzchu, od wiosny do zimy, od przylotu i odlotu ptaków, od drzwi domu do drzwi drewnianego kościoła, od pogranicznej przełęczy na jednym krańcu naszej wsi do tunelu wprowadzającego w jej przestrzeń z drugiego krańca wreszcie od początku kolejnego roku do jego końca. Nasza „pustosz” stała się drogą, jedną i tą samą. I nie ważne czy depczemy ją  w rzeczywistej przestrzeni, czy kontemplujemy w ciszy kamiennych ścian naszego domu. Dzięki odosobnieniu owa droga w konsekwencji zawsze prowadzi nas w głąb siebie.

Od kilku lat nasze wzgórze, dom, ogród stały się też swoistą jogową ścieżką…

Zapraszamy na wyjątkowy warsztat jogasany, na  swoiste noworoczne odosobnienie… Może warto spotkać się w tych dniach wyłącznie z sobą…

Po Sylwestrze Paweł Dąbrowski (http://ai-joga.pl/omnie.htm ) zaprasza do Siedliska Ciszy na  „Odosobnienie z jogą”.

Termin: 1.01 ( po południu) – 4.01.2015 

Będzie to czas nakierowany na ciszę i medytację, dlatego zarówno praktyka jak i czas wolny odbywać będzie się w milczeniu. W ciszy łatwiej usłyszeć własne myśli, a to sprawia że można je uporządkować. Kiedy przestrzeń wokół pustoszeje, możemy odczuć jak w głębi budzi się nasze własne ja, a cisza i milczenie sprawia, że łatwiej dostrzec właściwe proporcje.

Plan zajęć:
5.00 – 5.30
– medytacja (dla chętnych)
7.15 – 7.45
– herbata
8.00 – 12.00
– jogasana i pranajama
12.30 – 13.00
– obiad
13.00 – 16.30
– czas wolny
16.30 – 19.00
– jogasana
19.30
– kolacja
Kończymy w niedzielę obiadem o 12.30.

Dla kogo?
Liczba miejsc ograniczona do 15 osób.
Bez osób towarzyszących. Poziom trudności: dla grupy początkującej i ogólnej

Inwestycja w siebie:
Całkowity koszt warsztatu:
– 510 zł.
Do 21 grudnia należy wpłacić zaliczkę w wysokości 100 zł.
Zaliczkę można zapłacić osobiście w Pracowni lub na konto (informacja pod podanym niżej nr tel)

Pozostałą część kwoty płacimy na miejscu:
– za praktykę jogi dopłacamy: 110 zł (lub 260zł).
– za nocleg i wyżywienie: 300 zł (bezpośrednio u gospodarzy).

Warunki:
Noclegi są w 3 pokojach 2-osobowych, 1 pokoju 3-osobowym i 1 pokoju 4-osobowych. Do wspólnego użytku są 3 łazienki.
Wyżywienie wegetariańskie.
Wszystkie pomoce do ćwiczeń (maty, koce, paski, itd.) będą na miejscu.

Dojazd:
Samochodem na miejsce lub PKP do Międzylesia. Osoby podróżujące PKP, z Międzylesia, będą zabrane samochodem do Kamieńczyka.

Dodatkowe informacje:
Paweł Dąbrowski – 505 923 001 lub pawel@ai-joga.pl 

Z  A  P  R  A  S  Z  A  M  Y    S  E  R  D  E  C  Z  N  I  E  !  !  !

 

Energetyczny czerwiec – warsztat jogi z Agnieszką Kurantowicz

Dodaj komentarz

Energetyczny czerwiec –warsztat jogi

energetyczny_czerwiec_warszta_jogi_z_Agnieszka_Kurantowicz

Zapraszamy do Siedliska Ciszy na długi weekend z jogą. W miejscu na końcu świata i otoczeniu dziewiczej przyrody masz szansę pobyć z sobą, pogłębić swoją praktykę jogi lub poznać czym jest, jeśli zetkniesz się z nią po raz pierwszy. Cisza Siedliska ma dla wielu moc regenerującą. Przyjedź i sam się o tym przekonaj…

Warsztat poprowadzi:

Agnieszka Kurantowicz  ((https://www.facebook.com/pasja.agnieszkakurantowicz?ref=ts&fref=ts)

energetyczny_czerwiec_warszta_jogi_z_Agnieszka_Kurantowicz_8energetyczny_czerwiec_warszta_jogi_z_Agnieszka_Kurantowicz_9

Termin:

16 – 22 czerwiec 2014

lub

18 – 22 czerwiec 2014

Gdzie:

Siedlisko Ciszy – Dom Działań Twórczych

Kamieńczyk 10

57-530 Międzylesie

www.agrokotlina.pl

www.agrokotlina.wordpress.com

tel. 693 696 829

energetyczny_czerwiec_warszta_jogi_z_Agnieszka_Kurantowicz_3energetyczny_czerwiec_warszta_jogi_z_Agnieszka_Kurantowicz_6

Inwestycja w siebie:

Termin: 16 – 22 czerwiec 2014 –  960 zł ( w tym noclegi, poranna owsianka, 2 wegetariańskie posiłki główne tj. obiad i kolacja, codzienny deser, bufet kawowo – herbaciany, zajęcia jogi )

Koszt pobytu osoby towarzyszącej, nie biorącej udziału w zajęciach jogi – 540 zł (noclegi + wyżywienie)

Koszt dla osób chcących uczestniczyć w zajęciach jogi, nie nocujących w Siedlisku Ciszy oraz nie jedzących posiłków to: 420 zł (zajęcia jogi) + 5 zł za każdorazowe wejście na salę

 

Termin: 18 – 22 czerwiec 2014 – 640 zł ( w tym noclegi, poranna owsianka, 2 wegetariańskie posiłki główne tj. obiad i kolacja, codzienny deser, bufet kawowo – herbaciany, zajęcia jogi )

Koszt pobytu osoby towarzyszącej, nie biorącej udziału w zajęciach jogi – 360 zł (noclegi + wyżywienie)

Koszt dla osób chcących uczestniczyć w zajęciach jogi, nie nocujących w Siedlisku Ciszy oraz nie jedzących posiłków to: 280 zł (zajęcia jogi) + 5 zł za każdorazowe wejście na salę

energetyczny_czerwiec_warszta_jogi_z_Agnieszka_Kurantowicz_11czerwiec_z_agnieszką_1

Plan pobytu :

Zajęcia rozpoczynają się w dniu przyjazdu o godz. 17.00 – 19.00 sesją regeneracyjną

19.30 – kolacja wegetariańska

Po kolacji spotkanie organizacyjne

W dniu wyjazdu poranna joga z przerwą na owsiankę, kawę i herbatę

12.30 – obiad kończący warsztat

Zajęcia odbywają się w przestronnej sali specjalnie dedykowanej do jogi

energetyczny_czerwiec_warszta_jogi_z_Agnieszka_Kurantowicz_10

Ogólny plan dnia :

9.00 – 12.00 – poranna sesja jogi (z przerwą na owsiankę, herbatę, kawę)

12.30          – wegetariański obiad

Po obiedzie czas dla siebie….z książką, kawą w ogrodzie, spacer po okolicy…

czerwiec_z_agnieszkąenergetyczny_czerwiec_warszta_jogi_z_Agnieszka_Kurantowicz_7

17.00 – 19.00 – popołudniowa sesja jogi

19.30             – kolacja wegetariańska

Po kolacji      – sesja regeneracyjna (ćwiczenia relaksacji z energią i oddechem , ćwiczenia świadomości ciała, ćwiczenia koncentracji, itp. a to wszystko przy dźwiękach gongów, mis tybetańskich, dzwonków Koshi )

Posiłki przygotowywane są w domowej kuchni, w oparciu o świeże produkty regionalne, i gotowane na źródlanej wodzie.

energetyczny_czerwiec_warszta_jogi_z_Agnieszka_Kurantowicz_5

Zapisy i dodatkowe informacje:

Agnieszka Kurantowicz

Mail: aga6806@wp.pl

Tel: 601573503

UWAGA ! SĄ JESZCZE WOLNE MIEJSCA !!!

czerwiec_z_agnieszką_3

Z   A   P   R   S   Z   A   M   Y   !!!

WEWNĘTRZNA MOC I SPOKÓJ – Zapraszamy na warsztat jogi 25-27 kwietnia 2014

Dodaj komentarz

aerial_i_hatha_joga_w_siedlisku_ciszy_2014_3

Zapraszamy na warsztat poświęcony poszukiwaniu wewnętrznej

mocy i spokoju.

Specjalnie dobrany zestaw asan, technik oddechowych i relaksacyjnych

sprawi, że odzyskasz utraconą energię.

Odbudujesz pokłady wewnętrznego spokoju, a także wzmocnisz ciało.

Niezwykła siła oddziaływania jogi wzmocni Twoją pewność siebie

 

Dwoje doświadczonych nauczycieli Alina Pawela, Marvin Brener.

aerial_ihatha_joga_w_siedlisku_ciszy_2014   aerial_i_hatha_joga_w_siedlisku_ciszy_2014_2   aerial_i_hatha_joga_w_siedlisku_ciszy_2014_1

aerial_i_hatha_joga_w_siedlisku_ciszy_2014_5   aerial_i_hatha_joga_w_siedlisku_ciszy_2014_4

Piękne, spokojne i odległe od zgiełku miejsce, na pograniczu Polski i Czech.

Warsztat rozpoczyna się  (propozycja godzinowa) :

piątek-17:00 wspólną praktyką, po której udamy się na obiado-kolację (19:00)

i zakończymy pierwszy dzień warsztatu wspólną prowadzoną medytacją (20:30)

 

sobota- 8:00 śniadanie, 10:00-12:00 praktyka Hatha Jogi, 13:00 obiad,

16:30-18:30 praktyka Aerial Jogi, 19:00 herbata i owoc, 20:00 medytacja

niedziela- 8:00 śniadanie, 10:00-12:00 praktyka Hatha Jogi,

 

Zakończymy warsztat w niedzielę

wspólnym obiadem (13:00)  i  medytacją (14:30)

dając tym samym możliwość indywidualnej kontemplacji z przyrodą w tym malowniczym rejonie.

 

W ramach każdego dnia warsztatu odbywać będą się:

– poranne zajęcia hatha jogi

– popołudnia z aerial jogą

– wieczorna medytacja

Posiłki wegetariańskie – przygotowywane w domowej kuchni, w oparciu o świeże produkty regionalne, gotowane na źródlanej wodzie.

Codzienny deser, bufet kawowo – herbaciany.

Warsztat poświęcony praktyce wewnętrznej mocy i spokoju, zregenerowania ciała i umysłu. Dzięki połączonemu programowi oddzielnie prowadzonych zajęć Hatha i Aerial Jogi czeka Cię podwójna dzienna dawka otwarć, wzmocnień i relaksu.

Niezwykła możliwość odczucia długich czasów wielu pozycji odwróconych

(m in. wiszenie na barkach, czy stanie na rękach) dzięki metodzie Aerial Jogi.

Inwestycja obejmująca całość wyżej wymienionych atrakcji to 590 pln

( przy wpłacie do 20 marca 2014r. 530 pln )

eKONTO 04 1140 2004 0000 3502 5356 4836

Alina Pawela z dop.” warsztat kamieńczyk 2014

14 miejsc noclegowo-warsztatowych do zaadoptowania 😉

Osoby chętne prosimy o kontakt z prowadzącymi. Wszelkie namiary znajdziecie tu:
yoga-joga.wroclaw.pl/

ogród_siedlisko_ciszy_wiosna_2014

Warsztat Karoliny Piróg w naszym Siedlisku Ciszy 7 – 9.06.2013

Dodaj komentarz

warsztat_jogi-karolina_piróg

Dziękujemy Pani Karolinie za wrażenia pięknie podane.

O tym jak było prosimy czytać tu:

http://bjoga.pl/asany-ciekawostki/siedlisko-ciszy/

Wakacyjne warsztaty z jogą

Dodaj komentarz

wakacje z jogą
Zbliżają się wakacje… Może warto spędzić je aktywnie z myślą o naładowaniu akumulatorów przed kolejnym okresem wytężonej pracy.
Zapraszamy Państwa do Siedliska Ciszy na aktywne wakacje z jogą. O szczegółach prosimy czytać na naszej stronie WARSZTATY W SIEDLISKU

wakacje z jogą

Po jogowej majówce…

2 komentarze

majowka_z_joga

Było miło, ciepło, majowo. Było wegetariańsko, zdrowo i cicho. Dom oraz całe podwórko napełniło się energią pranajamy, a moje rośliny przyrastały po dziesięć centymetrów na dobę. Jogini sprawili, że była to jedna z piękniejszych majówek, jakie tu przeżyliśmy. Nic więc dziwnego, że w takich okolicznościach przyrody Pan Maciej padł na kolana i oświadczył się Pani Natalii, wręczając jej bukiet naszych niezapominajek.

majowka_z_joga    majowka_z_joga

A po wyjeździe joginów aura gwałtownie się zmieniła. Niebo nad Kamieńczykiem zrobiło się czarne, sypnęło gradem, powiało chłodem i nawet ptaki zupełnie zamilkły… W tej sytuacji nie możemy doczekać się kolejnego, letniego warsztatu Pawła Dąbrowskiego, bo jogini w Kamieńczyku to słońce, ciepło i dobra energia

majowka_z_joga_czb    majowka_z_joga_czb

majowka_z_joga_czb    majowka_z_joga_czb

majowka_z_joga_czb    majowka_z_joga_czb

Older Entries